मादक पदार्थों का दुरुपयोग और किशोर मानसिक स्वास्थ्य के बीच संबंध

किशोर मानसिक स्वास्थ्य विशेषज्ञ कहते हैं कि एक आवासीय मानसिक स्वास्थ्य कार्यक्रम किशोरों के लिए देखभाल के लिए सबसे उपयुक्त विकल्प है और उन्हें एक मित्रभावना संसार प्रदान करके पुनर्वास करते समय एक प्रेमयोग्य वातावरण प्रदान किया जा सकता है।

पदार्थ संघर्ष और मानसिक स्वास्थ्य कड़ी से जुड़े हुए हैं, और यह खासकर तीनवार्षीयों के लिए सत्य है। पदार्थ संघर्ष मानसिक स्वास्थ्य समस्याओं के विकास के लिए ले जाने के लिए और मानसिक स्वास्थ्य समस्याओं से पदार्थ संघर्ष किया जा सकता है।

किशोर परेशानियों से जूझ रहे किशोरों के समर्थन और मदद के लिए पदार्थ संघर्ष और किशोरों के मानसिक स्वास्थ्य से संबंधित मुद्दों पर आवर्तता के बारे में हमने एक बोइसी लंबित अधिकारी से वार्ता की है, https://www.averyshouse.com/teen/id/boise/, इस विषय पर उनके प्रतिपादन को समझने के लिए।

पदार्थ संघर्ष और मानसिक स्वास्थ्य:

पदार्थ संघर्ष को औषधि या शराब का हानिकारक उपयोग के रूप में परिभाषित किया जाता है। किशोर पारदर्शी दवाओं में अनियमित वारदात कर सकते हैं, जिसमें सहयोगी दबाव, तनाव या मिलने की इच्छा शामिल हो सकती है। हालांकि, पदार्थ संघर्ष आंदोलन मानसिक स्वास्थ्य समस्याओं, जैसे कि चिंता, अवसाद और मनोविक्षेपता, के कारणों में शामिल हो सकता है।

पदार्थ संघर्ष किशोरों के मानसिक स्वास्थ्य समस्याओं को भी परेशान कर सकता है। उदाहरण के लिए, डिप्रेशन वाले किशोर पदार्थों की मदद से अपनी भावनाओं का सामना कर सकते हैं, लेकिन यह दिनचर्या में उनकी डिप्रेशन को बढ़ा सकता है।

पदार्थ संघर्ष किशोरों के लिए मानसिक स्वास्थ्य समस्याओं से बहाल होना भी थोड़ा मुश्किल हो सकता है, जो नींद को बाधित करता है और उन्हें ध्यान देने या चिकित्सा में भाग लेने के लिए अधिक कठिनीयाँ पेश कर सकता है।

मानसिक स्वास्थ्य और पदार्थ संघर्ष:

मानसिक स्वास्थ्य समस्याएं भी पदार्थ संघर्ष कर सकती हैं। किशोरों के मानसिक स्वास्थ्य समस्याएं अपनी भावनाओं का निपटारा करने या आत्मचिकित्सा करने के लिए पदार्थों का उपयोग कर सकते हैं।

उदाहरण के लिए, चिंता वाले किशोर अपनी नर्वसता को शांत करने के लिए मारिजुआना का उपयोग कर सकते हैं, या ADHD बालक स्टिमुलेंट का उपयोग कर सकते हैं ताकि वे ध्यान केंद्रित कर सकें। हालांकि, यह एक आदत और आश्रय की चक्रवाल की ओर ले जा सकता है और मूल मानसिक स्वास्थ्य स्थिति को बिगाड़ सकता है।

पदार्थ संघर्ष और मानसिक स्वास्थ्य के लिए जोखिम कारक:

अनेक जोखिम कारक पदार्थ संघर्ष और किशोरों के मानसिक स्वास्थ्य समस्याओं के विकास की संभावना में वृद्धि कर सकते हैं।

उनमें से अच्छी तरह से परिवार मे नशे या मानसिक स्वास्थ्य समस्याओं के साथी रिश्तेदार का इतिहास, हिंसा या परेशानी का सामरिक और आर्थिक असुविधा, स्कूल में कठिनाई या खराब अध्ययन प्रदर्शन, परिवार की कमज़ोर कार्यक्षमता या माता-पिता पर्यवेक्षण की कमी शामिल हो सकती है।

दूसरों में, किशोरों में पदार्थ संघर्ष और मानसिक स्वास्थ्य समस्याओं की संभावना होती है। इन समूहों में किशोर अपनी सामरिक्ष दवा से जूझने वालों से जुड़ सकते हैं, जो उन्हें समान संघर्षों का सामना करने वालों से मिलने और समुदाय और समझ के एक भाव ओर उपलब्धि को आपूर्ति कर सकती है। किशोर-विशेष पदार्थ संघर्ष उपचार केंद्र समेत, विस्तृत देखभाल प्रदान कर सकते है, जिसमें संक्रमण निकालना, परामर्श और उसके बाद का समर्थन शामिल हो सकता है।

पदार्थ संघर्ष और मानसिक स्वास्थ्य समस्याओं को उपचारित करने के लिए विविधता की जरूरत होती है। छात्रों की विशेष जरूरतों और आवश्यकताओं पर निर्भर करके उपचार विकल्प भिन्न हो सकते हैं। कुछ प्रभावी उपचार विकल्पों में शामिल हैं:

• चिकित्सा: चिकित्सक या सलाहकार से बात करना किशोरों को उनके भावनाओं से जूझने और सहायता करने के लिए सहायक हो सकता है।
• दवा: दवाई भावनाएँ नियंत्रित करने और मानसिक स्वास्थ्य समस्याओं के लक्षणों को कम करने में मदद कर सकती है।
• समर्थन समूह: समर्थन समूह में शामिल होना किशोरों को उनकी मशक्कतों का सामना करने वाले और एकता और समझ की भावना प्रदान करने वालों से जोड़ने में मदद कर सकता है।
• अपराधन उपचार: किशोर केंद्रित अपराधन उपचार केंद्र प्रदान कर सकते हैं, जिसमें विशेषज्ञ द्वारा देखभाल, परामर्श और उसके बाद का समर्थन शामिल हो सकता है।
• समर्थन समूह: समर्थन समूहें पदार्थ संघर्ष और मानसिक स्वास्थ्य समस्याओं से जूझ रहे किशोरों के लिए मूल्यवान हो सकती हैं। इन समूहों में किशोरों को उनके संघर्षों का साक्षात्कार करने वालों से जोड़ा जाता है, जो एकता और समझ की भावना प्रदान करते हैं। किशोर केंद्रित अपराधन उपचार केंद्र प्रदान कर सकते हैं, जिसमें विशेषज्ञ द्वारा देखभाल, परामर्श और उसके बाद का समर्थन शामिल हो सकता है।
• जीवन शैली में परिवर्तन किशोरों में पदार्थ संघर्ष और मानसिक स्वास्थ्य समस्याएं उपचार करने में महत्वपूर्ण भी हो सकते हैं। स्वस्थ आहार लेना, नियमित व्यायाम करना और पर्याप्त नींद लेना मानसिक स्वास्थ्य समस्याओं के लक्षणों को सुधारने में मदद कर सकते हैं और सामान्य कल्याण में सुधार कर सकते हैं। स्वास्थिक सहभागिता स्थापित करने, जैसे कि व्यायाम और लेखन, तनाव का प्रबंधन करने और प्रतिरोध बढ़ाने में भी किशोरों की मदद कर सकती है।

ध्यान देने योग्य है कि पदार्थ संघर्ष और मानसिक स्वास्थ्य समस्याएं जटिल स्थितियाँ हैं जो पेशेवर सहायता की आवश्यकता है।

मानसिक स्वास्थ्य समस्याओं और पदार्थ संघर्ष की रोकथाम किशोरों के कल्याण की सुरक्षा के लिए महत्वपूर्ण है। माता-पिता और देखभाल करने वाले किशोरों को सन्निहित समस्याओं के बारे में सिखाकर उन्हें पदार्थ संघर्ष के जोखिम से बचा सकते हैं और उचित मानसिक स्वास्थ्य बनाये रखने का महत्व समझा सकते हैं।

खुली संवाद को प्रोत्साहित करना और किशोरों को उनके विचारों और भावनाओं का चर्चा करने के लिए एक सहायतापूर्ण वातावरण प्रदान करना भी इन समस्याओं की रोकथाम में मदद कर सकता है।

जल्दी ही हस्तक्षेप और उपचार किशोरों को इन मुद्दों से पार करने और उन्हें गंभीर बनाने से मदद करने में महत्वपूर्ण है। परिवार सहभागिता में भी महत्वपूर्ण है। परिवार चिकित्सा परिचर्चा परिवारजनों को स्थिति को समझने, किशोर की सहायता करने और सहारे के रूप में संवाद करना सिखा सकती है।

पदार्थ संघर्ष और मानसिक स्वास्थ्य समस्याओं की रोकथाम:

किशोर पदार्थ संघर्ष और मानसिक स्वास्थ्य समस्याओं की रोकथाम किशोरों के कल्याण की सुरक्षा के लिए महत्वपूर्ण है। बालक कारकटी और देखभालकर्ताओं हमेशा इन मुद्दों से बचने के लिए निम्न उपायों को अपना सकते हैं:

• किशोरों को पदार्थ संघर्ष के जोखिम और अच्छी मानसिक स्वास्थ्य के बनाए रखने के महत्व के बारे में सिखाना
• खुली संवाद को प्रोत्साहित करना और किशोरों को उनके विचारों और भावनाओं का चर्चा करने के लिए एक सहायतापूर्ण वातावरण प्रदान करना
• पदार्थ उपयोग के आसान नियमों और उम्मीदों को स्थापित करना
• ड्रग्स और शराब के खतरों के बारे में शिक्षा देना और स्वस्थ विकल्पों के के महत्व के बारे में शिक्षा देना
• व्यायाम और लेखन जैसे स्वस्थ सहभागितापूर्ण दोषत्मक व्यवहार को संवेदनशील बनाना
• किशोरों को स्वास्थ्य की देखभाल के महत्व और तनाव को कैसे प्रबंधित करें के बारे में सिखाना
• पदार्थ संघर्ष और मानसिक स्वास्थ्य समस्याओं के लक्षणों के बारे में जागरूक रहना और यदि आवश्यक हो तो पेशेवर सहायता की तलाश करना

माता-पिता और देखभालकर्ता के लिए स्वास्थ्यपूर्ण व्यवहार और पदार्थ उपयोग और मानसिक स्वास्थ्य के प्रति विचारधारा के आसपास चेतन रहना भी महत्वपूर्ण है। छात्र अक्सर अपने माता-पिता और देखभालकर्ताओं को आदर्शवादियों के रूप में देखते हैं, इसलिए उत्कृष्ट उदाहरण सेट करने और उदाहरण के रूप में पहल करना महत्वपूर्ण है।

निष्कर्ष:

पदार्थ संघर्ष और किशोर मानसिक स्वास्थ्य के रिश्ते जटिल हैं और इसे उपचार और रोकथाम के लिए एक बहुमुखी दृष्टिकोण की आवश्यकता है।

जोखिम कारकों की समझ और पदार्थ संघर्ष और मानसिक स्वास्थ्य समस्याओं की रोकथाम से किशोरों के कल्याण की सुरक्षा में माता-पिता और देखभालकर्ता को मदद कर सकते हैं।

मदद की जरूरत है किशोरों को इन चुनौतियों को पार करने और और इनमें से गंभीर होने से बचाने के लिए पूर्ण समर्थन और संसाधन प्राप्त करने के लिए।

लोकल स्कूल ज़िलों, प्राधिकारियों, पुस्तकालयों और इंटरनेट पर किशोर पदार्थ संघर्ष रोकथाम के बारे में काफी जानकारी उपलब्ध है। पदार्थ संघर्ष की रोकथाम का उपयोग एक परिवार में आगमन के समय से ही करना चाहिए। नशा से बचने और विशेषज्ञ के मार्गदर्शन में, जीवन बनाना बहुत जरूरी है और सबसे महत्वपूर्ण है, किशोरों को अँधेरे नशे में फेल होने से कैसे रोकें।